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Aktuelles Kursangebot
“Pilates”

Neues Kursangebot ab 07. Oktober 2021

CorneliaClaassen2019
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Kursleiterin Cornelia Claassen

Der TSV bietet an:

„Pilates”

Start der Kurse Donnerstag, 07. Oktober 2021

19.00 – 20.00 Uhr

in Kursraum der Schulsporthalle Sportzentrum, Fährwisch, 28870 Ottersberg

Pilates ist ein Ganzkörpertraining für Jedermann, unabhänging vom Alter und Kondition. Das gelenkschonende, effektive Training findet auf einer Matte statt. Die Übungen dienen der Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Mobilisierung der Gelenke.

Das 60-minütige Kursprogramm hat einen Umfang von 10 Stunden und findet donnerstags jeweils um 19.00 Uhr in der Tennishalle Sportzentrum, Fährwisch in 28870 Ottersberg statt.

Die Kursleiterin ist Cornelia Claassen.

Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12. und 09.12.2021

Eine Teilnahme ist nicht an eine Mitgliedschaft im Verein gebunden.
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Teilnahmegebühr für den Kurs: Nichtmitglieder: 50,00 €

Mitglieder des TSV Ottersberg Turnen, Handball, Badminton, Tischtennis e.V. 25,00 €

Anmeldungen ab sofort bei Cornelia Claassen
E-Mail: ruediger.claassen@t-online.de oder 01717957238

Oder unter E-Mail: renatehinrichsen@web.de oder Telefon: 01727700712   www.tsvottersberg-turnen.de

 

 

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